歩いた後のアイスコーヒー

こんばんは。今日は、体調良くなくて何かした覚えがあんまないです。

朝起きた時から「なんか体動かんなー」という感覚があり、予定はないけど無理矢理にでも外に出ようと思い、昼に少し散歩しました。コンビニ寄ってお菓子とコーヒー買って帰りました。歩いて体があったまった後のアイスコーヒーは美味しいですね。

あとは昼寝して、夜にエアロバイク漕いで、今って感じです。今だに胸にそわそわとした謎の焦りがあるんですけど、ひとまず運動はできたのよしと考えます。