2024-04-04から1日間の記事一覧

朝の時間を有意義に使えないか

こんばんは。最近、起きる時間が早いです。 仕事で疲れて早めに寝ちゃう日が多いですし、「亜鉛・マカ」のサプリ飲み始めてから朝の目覚めが格別に良くなった実感があります。 前よりも自然と早起きできて、出社準備する前に1時間ぐらい自由時間があるんで、…